西兰花炒紫甘蓝怎么做好吃,西兰花炒紫甘蓝10种好吃的做法( 二 )


2:鸡蛋,打散,鸡蛋,越打,煎起来就越松软;
3:热锅,入油,倒入鸡蛋液,划散;翻炒下,装出来,备用;
4:留底油,放入紫甘蓝,翻炒;
5:调入盐,搅拌;
6:放回鸡蛋;
7:继续,翻炒,调匀;
8:出锅~~
小窍门雨夕碎碎念:紫甘蓝,很容易熟的,不宜炒太久,最好鸡蛋等要出锅前,倒入一拌,就好出锅了;否则颜色会被紫甘蓝染色~~
清炒紫甘蓝

西兰花炒紫甘蓝怎么做好吃,西兰花炒紫甘蓝10种好吃的做法

文章插图
主料紫甘蓝1个;
辅料盐适量;姜适量;蒜适量;
清炒紫甘蓝的做法步骤1:紫甘蓝洗好备用
2:切成一半在切成丝
3:姜蒜切好
4:油锅加入适量的油倒入姜蒜炒香
5:最后倒入紫甘蓝炒熟加点盐调味
6:成品
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