放进保鲜袋蒸一下或用微波炉热一下即可 。
具体方法如下：
1、把紫菜包饭用保鲜袋包起来 ， 放在蒸锅上隔水蒸 ， 用开水蒸十分钟即可食用；
2、或把紫菜包饭用保鲜袋包起来 ， 放入微波炉 ， 中火三分钟即可 。
注意事项：
1、微波炉里热的食物打开之后要尽快吃掉 ， 否则米饭会变硬；
2、无论用以上哪种方法 ， 紫菜包饭不可碰到水蒸气 ， 紫菜与饭都容易吸收泼水蒸气 ， 变软会影响口感 。

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