准备材料 , 砂锅 , 筒子骨五百克 , 红枣枸杞各十五克 , 油盐适量 。
1、骨头加小勺花生油爆炒微焦香待用 。
2、小锅水烧开焯水 , 洗去血沫 。
3、砂锅烧水开后下骨头红枣姜片小勺高度二锅头慢炖 , 调味 。
4、枸杞最后后下加炖十五分钟 , 盛出即可 。
秒懂生活扩展阅读
- 吃红枣可以补气血吗
- 猕猴桃与红枣泡酒是否相克
- 兔肉可以煲板栗吗
- 红枣桂圆水怎么做
- 绿豆黑豆和红枣能一起煮吗
- 筒子骨煲玉米胡萝卜汤的做法
- 红枣雪梨甘蔗汤好处
- 筒子骨海带汤要炖多久
- 桂圆红枣鸡蛋汤怎么做
- 红枣炖黑木耳的功效是什么