5个月宝宝白天睡眠时间 _生活百科

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5个月宝宝白天睡眠时间
宝宝睡眠不好怎么办呢，对于宝宝来说睡眠是十分的重要的，睡眠不足严重影响了宝宝的健康的成长，下面是关于5个月宝宝白天睡眠时间的内容，欢迎阅读！
5个月宝宝白天睡眠时间
一般说小儿需要睡眠时间要比成人多得多，而且月龄越小，所需睡眠时间越长。4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15～16个小时，一般是上午睡1～2小时，下午睡2～3小时。由于白天运动量增加，稍有疲劳的婴儿夜里就睡得很香。
拓展：
五个月宝宝如何早教
【5个月宝宝白天睡眠时间】一、5个月宝宝身体生长发育指标
宝宝5个月时，婴儿体重增长速度开始下降，这是规律性的过程，父母们一定要清楚。
体重、身高发育指标
男婴儿体重6.3-8.2kg ，身长63.2-68.6cm 女婴儿体重5.8-7.5kg ，身长61.5-66.7cm 头围发育指标男婴头围平均为43.0厘米左右，正常范围40.6-45.4 。
女婴头围平均为42.1厘米左右，正常范围39.7-44.5 。从这个月开始，头围增长速度也开始放缓，平均每月可增长1.0厘米。囟门发育指标这个月宝宝的囟门可能会有所减小，也可没有什么变化。
二、5个月宝宝身体技能发育指标
随着音乐摇晃身体：这个月的婴儿，会积极地倾听音乐，并会随着音乐的旋律摇晃身体，虽然还不能与旋律完全吻合，但已经有节律感了。
看到什么都想摸：婴儿4个月以后，视觉和触觉的协调能力发展起来了。看到什么东西，都会主动有意识地去摸一摸，通过触觉来探索外在世界。妈妈不要错过这个机会，宝宝看到的东西，能够让宝宝摸的，都尽量让宝宝摸一摸，建立视觉和触觉的联系和协调。
眼手配合比较协调了：这个月宝宝手眼动作已经比较协调了，会够玩具了，并会把小摇铃摇响。宝宝把玩具放到嘴里啃，妈妈不要制止。动手能力进一步增强：宝宝运用手的能力进一步增强了，可以锻炼着让宝宝自己拿奶瓶喝水或吃奶了。
伸手让妈妈抱：这是让妈妈非常开心的事情。爸爸也不妨试一试，做出要抱宝宝的动作，观察宝宝是否会伸出小手给爸爸，让爸爸抱。
三、5个月宝宝语言发育指标
4个月以后，婴儿进入了连续音节阶段。妈妈可以明显地感觉到，宝宝发音增多，尤其在高兴时更明显，可发出如ba—ba、da—da、mou—mou等声音，但还没有具体的指向，属于自言自语，咿呀不停。如果宝宝不经意发出“妈妈”的音节，就要马上亲吻宝宝，并称赞“宝宝会叫妈妈了，妈妈可真高兴” 。尽管宝宝还没有意识到他发出的声音，就是在呼唤妈妈，但随着妈妈不断强化“妈妈” ，不断和宝宝说“妈妈要给你吃奶了” ， “妈妈要给你洗澡了”等等，宝宝就会把“妈妈”这个音和妈妈这个人结合起来，就会有意识地喊妈妈了。这需要一段很长的时间，可宝宝就是这样学习语言的。
四、5个月宝宝视觉发育指标
现在他们才能辨别红色、蓝色和黄色之间的差异。如果孩子喜欢红色或蓝色，不要感到吃惊，这些颜色似乎是这个年龄段孩子最喜欢的颜色。在这时，孩子的视力范围可以达到几米远，而且将继续扩展。他的眼球能上下左右移动注意一些小东西，如桌上的小点心；当他看见母亲时，眼睛会紧跟着母亲的身影移动。
五、5个月宝宝认知状态
现在，随着孩子记忆力和注意力的加强，你会注意到一些迹象：表明他不仅在接受一些信息，而且也把它们应用到他的日常生活中。这一阶段他可以明白一个重要的概念——因果关系。在他踢床垫时，可能会感到婴儿床在摇晃，或者在他打击或摇动铃铛时，会认识到可以发出声音。一旦他知道自己弄出这些有趣的东西，他将继续尝试其他东西，观察出现的`结果。对大人的脸非常有兴趣，抱他时，会用手指戳你的眼睛，会抓你的眼镜。叫他的名字时，能转过头去，朝声音方向寻找。这个月的宝宝，开始会注意镜子中的自己。妈妈可以指着镜子说“这就是宝宝”（可说宝宝的名字），再说“抱着宝宝的是妈妈，身后站着的是爸爸” 。

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