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宝宝辅食添加顺序
导语：大家知道宝宝的辅食的添加的顺序是什么吗，下面和小编来了解下吧 。
【宝宝辅食添加顺序】宝宝辅食添加顺序
4-6个月宝宝的辅食添加
这时的宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，因此泥糊状食物非常适合宝宝 。
4-6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的 。添加的量从1-2勺开始，以后逐步增加 。主要提供流质及泥糊状食品 。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥，水果汁或泥(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥 。
可以享用的食物
米粉：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后 。过去主张先蛋黄，现在医生建议先从单纯的米粉开始以防过敏 。
水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃 。
蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等
添加原则
奶和奶制品是宝宝的主要食品 。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升 。
提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜 。
食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等) 。
使用小勺喂食 。选择大小合适、质地较软的勺子 。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺 。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感 。
头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些 。
每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行 。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始 。
4～5个月，每天加一次辅食即可，一般可放在宝宝小睡起床之后 。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物 。
辅食DIY
菠菜水原料：鲜菠菜叶100克，水100克制法：将菠菜洗净，切成丝把水烧沸，放入菠菜，煮5-6分后离火，再闷10分钟，倒出汤汁，即可喂食
胡萝卜泥将胡萝卜洗净煮(或蒸)熟，去皮，切成薄片，取出少量，碾碎加汤，搅拌成糊状即可 。同样的方法可制作成土豆泥、南瓜泥等块根状食品的"泥 。
7-9个月宝宝的辅食添加
这一时期，宝宝胃蛋白酶开始发挥作用了，因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物，但这并不表明宝宝的消化功能已经接近成人了 。所以，在食物的添加上，仍然要坚持辅食添加循序渐进的总体原则 。
除继续熟悉各种食物的新味道和感觉外，还应该逐渐改变食物的质感和颗粒大小，逐渐从泥糊状食物向固体食物过渡，使辅食取代一顿奶而成为独立的一餐，同时锻炼宝宝的咀嚼能力 。