饮用注意事项：
脾胃虚寒者与孕妇需酌量饮用；
中文名：茅根竹蔗水；
效用价值：清热凉血、利尿生津；
材料：茅根、竹蔗水；
使用人群：大众；
效用价值：清热凉血、利尿生津；
配方材料：茅根、竹蔗水；
茅根：对小便有利，热病烦渴、咳嗽等症状有作用 。其药材是干燥的精茎，有时长枝，长短不一；
材料:鲜茅根50克，无花果3颗，竹蔗500克，连皮马蹄500克，红萝卜1根；
做法:
1、把所有材料洗干净,竹蔗砍成小段,对半再剖开,马蹄切去头和底部,红萝卜切成大块；
2、把所有材料放进锅里,放清水约10碗；
3、大火烧开15分钟后,转小火再煮30分钟 即可熄火；
4、把汤渣捞出,喝不完的可以放到冰箱里.当清凉饮料喝 。

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