洋葱可以和蒜苔一起吃吗 2022-08-22 生活百科 洋葱和蒜苔是两种非常相似的食物,两者放在一起炒,味道鲜美,营养价值高 。适量食用洋葱和蒜苔对身体有极大的好处,可以预防胆固醇过高、预防胃癌、提高免疫力、通便、祛脂降压等 。 洋葱炒蒜苔的做法: 1、洋葱洗净切丝; 2、蒜苔洗净切段; 3、备好葱姜; 4、锅中倒入凉油,油热后放入葱姜炒香; 5、放入洋葱和蒜苔翻炒; 6、调入盐、调味料和鸡精翻炒均匀,约十分钟后,即可盛盘 。 秒懂生活扩展阅读 孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃李子吗 孕妇可以吃雪糕吗 孕妇可以吃鹅蛋吗 孕妇可以吃绿豆吗 孕妇可以吃油桃吗 孕妇可以吃田螺吗 孕妇可以吃话梅吗 孕妇可以吃芋头吗 部落冲突安卓和苹果互通吗