肺病起因多，养生需注意 _生活百科

我在门诊中常会接待很多转诊的老病号，他们会痛苦地抱怨天气的无常，病情的反复，也会抱怨看过的医生、服用过的药物，尤其春秋两季让一些老肺病患者更为痛苦
在春秋两季，门诊量增多，其中以过敏性鼻炎患者居多，他们每天感觉最难受的就是会常常喷嚏接连不断，眼痒、耳痒、嗓子痒。喷剂药物只能帮他们暂时缓解。如果加班劳累、体力透支，病情就会频繁发作。其中不少人被这小小的过敏性鼻炎折磨得极为痛苦，却又无可奈何，到最后不少人就抱着死马当活马医的心态来中医门诊就诊。
另外，秋冬季节，小孩子常见的就是感冒、扁桃体炎、气管炎等疾病，不少孩子会出现生两场病就过一个季节的情况，就是说每次发病都要一个月以上才能好。孩子难受不说，也让家长跟着一起费心遭罪。看着自家孩子就是比别人家的爱生病，很多家长对此无可奈何！
很多人会认为上述两种病患情况，皆是由于患者平时缺乏营养，体质差，没有抵抗力造成的。其实这两类人并非全部是由于生活中营养物质摄取不充足而患病，更多的是由于气候变化，防护措施不到位，导致邪气入侵，造成肺气运化功能受到阻碍，浊邪内留。另外，肺气不充足，血的运行速度就会越来越慢，日积月累，部分位置的血液阻塞凝结，在体内形成结节，最后生成病灶。
容易受邪气侵扰的主要有两个年龄层的人，七j锣以下的幼童和35岁以上的中老年人，其根本原因是前者的肺系统处于发育状态，环境一旦有强烈的变化，肺系统防卫不足，邪气很易人侵；而后者则是因为受到年龄的限制，身体的各方面机能下降，肺系统的防卫功能下降，难以抵抗邪气人侵二
所谓邪气，顾名思义，是相对于人体正气抗病能力而言的，是致病因素的代名词。那么，常见的邪气有哪些呢？
1．空气污染
现在说到空气污染，最典型的就是让全国人民谈之色变的―雾霆，尤其是长期生活在北方的人都深有体会以前都说北方人怕冷又怕热，但是最近两年他们最怕的却是伸手不见五指的雾霆天。当前雾霆天气发生频繁，形成了较为严重的雾霆污染，国家正在积极治理，但完全解决好雾霆问题，任务艰巨，难度很大，涉及面广，需要较长时期的综合治理。雾霆天气给气候、环境、经济等方面造成显著的负面影响如降低空气质量，影响气压，导致大气能见度下降，阻碍空中、水上和陆上交通，影响生产、工作和国民经济发展等；对人体健康也有明显影响，如疾病的发病率和死亡率增加，使慢性病加剧，呼吸系统及心脏疾病恶化，降低人体的免疫功能，影响生育能力和心理健康，影响儿童的室外活动和生长等。雾霆红色预警一发布，小学生休假，酷爱广场舞的大妈们不得不在家休息，走在路上的上班族更是人人戴口罩，行色匆匆……高浓度的雾霆让置身其中的人鼻子发干、嗓子发痒、呼吸不畅、咳嗽、胸闷气短等。虽然有防霆口罩、净化器，却还是会有不适症状。由于部分防霆口罩的抗霆效果有限，回家清洁鼻腔，还是会看到很多黑色颗粒物。雾霆天不戴口罩就出门，那呼吸道中的情形就真的让人难以想象了！
目前，空气质量差成为各经济高速发展地区的通病。车辆尾气排放、冬日取暖、厂矿企业的开采，许多粉尘颗粒伴随烟雾进人到空气中，人呼吸时需要过滤大量杂质，长期的超负荷运作，让肺的压力过大，面临随时崩溃的局面，皮肤过敏、气管炎、支气管炎、硅肺病、肺癌……各种疾病接踵而至！
2．吸烟
所有人都知道，吸烟有害健康，但每年依旧有不少人投身到烟民行列中。焦油、尼古丁等高浓度的有害物集中攻击肺部系统。近距离、多频次的伤害，让指甲、牙齿、夹烟的手指发黄变黑，皮肤慢慢鞍裂，咳嗽、咯痰、气管炎等一系列病症相继到身体上报到。虽然说吸烟不一定会导致肺癌，但是每10个肺癌患者中至少会有8人抽烟或者经常身处二手烟的世界里。相较于雾霆来说，吸烟的恐怖程度要远超10倍以上，对于人类来讲，吸烟无异于自残。在这里我只能奉劝广大烟民一句好自为之。
腾讯新闻引《新文化报》于2017年9月29的报道《73 岁男子抽烟半个世纪，颈动脉取出烟斗斑块》 ……好几年没看到这么蓝的天了，手术之前生活质量太差，得病后眼睛迷糊，头也迷糊。多亏了及时手术，现在好多了。2017 年9月20日下午，73岁的万泰君坐在吉林大学第一医院病床．上感叹着，说起颈动脉狭窄的病况，老爷子至今还有点后怕。

肺病起因多，养生需注意

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