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很多人怀疑自己是肾虚 。其实,肾虚作为一个中医概念,分为很多种 。即使真是肾虚,也不能随便乱吃补肾药 。由于肾虚有阳虚、阴虚、气虚、精虚的不同,补肾就有补肾阳、滋肾阴、益肾气、填肾精之别 。只有通过辨证正确补肾,才能明显改善肾虚的症状和体征 。补肾方法很多,可以食补,也可以吃六味地黄丸,但您得需要确认是哪个类别啊 。
肾阳虚:(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现:如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟 。
肾阴虚:(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有
阴虚的临床表现:如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数 。
肾气虚:气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱 。
【请确定肾阳虚还是肾阴虚还再补肾】肾阴阳两虚:则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟 。
仅仅从舌苔白,貌似脱发的症状是没有办法判断是不是肾阴虚,建议找中医把把脉,确定一下是什么体质,再对症下药,不要自己胡乱吃,本来稍微调理一下就行了,自己胡乱吃药越吃越严重 。
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