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出现阴道干涩怎么办?生活中,有不少女性朋友都遇到过阴道干涩的问题 。女性阴道为什么会干涩呢?什么原因造成阴道干涩阴道呢?阴道干涩有什么危害?如何为女性阴道滋养保湿?下面将为大家详细解读 。
1)尽量避免在患病期间以及初愈时性交,如果你们实在忍不住想为爱鼓掌,请准备好润滑液;
2)在用药期间以及初愈时,多喝酸奶等乳酸菌饮品,通过口服乳酸菌饮品,可以加速恢复阴道有益菌;如果阴道炎经常反复发作,那么常喝乳酸菌饮品,能在一定程度上降低复发率;
3)在医生给你开药时,你可以请医生给你加开类似于“阴道用乳杆菌活菌胶囊”这种可以直接用在阴道的乳杆菌药品,胶囊中含有大量的活性乳杆菌,直接放入阴道,相当于直接往战场进行增援,治疗效果会更好 。有些女生会直接用酸奶冲洗阴道,道理跟用乳杆菌活菌胶囊一样,但是从安全性讲,使用活菌胶囊安全性更高一些 。毕竟酸奶除了含有乳酸菌之外,还含有其他成分;
2、过度清洁
过度清洁也会导致阴道干涩,爱液分泌减少 。
经常有女生会问我如何清洁私处,其实很简单,用清水清洁外阴即可,沐浴露或香皂都可以不用 。
需要特别强调的是,切不可经常去清洁阴道,经常用水清洁阴道,表面上看,是在清洁阴道,实质上却是在引狼入“道” 。因为就会破坏阴道的酸性环境,不利于有益菌的生存,有益菌减少,阴道的抵抗力会下降,这就为阴道炎症创造了条件 。
更有甚者,部分女生受广告“蛊惑”,经常用洗液清洗,认为洗洗更健康,这是要不得的,较之清水,洗液更容易破坏阴道环境 。
【那有阴道炎导致的阴道干涩,应该如何改善呢?】女生的阴道是具备一定的自洁功能的,你相信洗液,不如相信自己的阴道 。
3、内分泌失调
内分泌对阴道壁的“新陈代谢”有着极其重要的作用,比如阴道粘膜受雌激素的作用,上皮会增厚,表皮细胞会角化,又在孕激素的作用下,阴道粘膜上皮大量脱落 。相当于雌激素与孕激素在维持着阴道的“青春靓丽”,如果长期的内分泌失调,阴道壁就会萎缩、老化 。老气横秋的阴道壁,就没心思再为啪啪啪提供爱液分泌服务了 。
4、缺乏维生素B2
维生素B2是B族维生素的一种 。这个2B,哦不,是B2,是人体维持新陈代谢不可缺少的维生素之一,维护者粘膜与皮肤的完整性 。如果缺少维生素B2,就容易阴道粘膜充血、阴道壁溃破、阴道干涩 。
应该如何判断自己是不是缺少维生素B2导致的阴道干涩呢?需要去医院检测吗?
不用那么麻烦 。如果你没有月经不调,也没有绝经,且同时伴有口角炎、结膜炎、舌炎以及皮肤干燥脱屑,那么极大可能就是身体缺少维生素B2了 。
最便捷的治疗方式就是吃含有维生素B2的保健品或药物 。如果你不想花钱,也可以吃富含B2的食物,如动物肝脏、肾脏、蛋黄以及奶类;许多绿色蔬菜和豆类含量也不低 。
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