你为什么总是无法建立和他人的亲密关系? _婚恋技巧

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01:
亲密关系是我们每个人内心最渴望的。
遇到一个相爱的人,建立一个温馨的亲密关系。当你和他在一起的时候呢,你会感觉到内心很踏实、很安全、很温暖。爱如空气。
可是,你的这种愿望也常常会落空,当你与那个一直期待的人在一起时候,你可能会感觉到失望,感觉到愤怒,感觉到无奈,感觉到你和他之间永远有种距离,无法真正的亲近。这让你不舒服,你可能很想搞清楚,你与他之间到底是怎么回事?为什么就不能真正的亲密?
为什么感情的事老是这个样子,难道你找到一个可以亲密在一起的人,就这么难吗?
是的,对于很多人而言,与人亲密真的很困难,因为关系是两个人的事,而这两个人,在相遇的时候,他们的内心深处,都带着各自成长过程中所经历的很多事情,这些事情里,体现着他自己的心理特征,也饱含着他成长中的重要的人与事件。
所以,当这两个人相遇的时候,其实也是两个家庭、家族的相遇。
当两个人相遇,当他们渴望走到一起的时候,他们的个人和家族的很多信念就会跑出来,在两人的关系中,发生作用。如果很幸运,这两个人的成长中,都有过充分的被爱、被肯定、被关注,能够自由成长的经历,他们就可能已经发展出很好的爱的能力、建立关系的能力,所以,在他们的关系中,相处起来就会容易得多,因为他们内心有足够的安全的、美好的体验做基础,这可以帮助他们在彼此的关系中,有能力更多的包容彼此的差异,信任对方的情感,从而他们可以建立比较稳定的关系。
但不是每个人都如何幸运的,很多人带着早年创伤长大的人,当他们与人建立关系的时候,往往会有各种各样的困惑的,他们的这些困惑,会造成他们在与人相处的时候,下意识的带给对方各种困惑,这些困惑往往会在不知不觉之中伤害到彼此的关系。
02:
亲密关系忽热忽冷,如同过山车
在我们身边,有很多人,当他们与人恋爱交往时,他们会很快地与对方打得火热,彷佛遇到了自己生命的另一半。但这种热恋的状态往往持续的时间很短,他们会很快发现对方身上有某些他无法接受的缺点,当他发现这些的时候,对方的吸引力可以在他的感觉中马上就消失殆尽,对方一下子又变得一无是处、面目可憎了。这种变化无常的情感,往往会让对方无法理解:昨天还像生活在天堂里,今天突然就坠入了地狱。其实,这种变化与对方到底是怎样一个人关系并不大,而与他本人的内心有关,与他过往的经历有关。
当他把对方当成时,并不是因为对方真的那么好,而是这个善变的人内心需要一个理想化的完美形象,这个完美的形象可以帮助他远离内心中的失落和不完美。他把这个形象投到了他见到的那个人身上去,并在那个人身上找到他,当他找到的时候,他便觉得自己遇上了理想的恋人。
但是这种理想化的想象往往是短暂的,现实是无情的,他们往往会很快发现,他身边的这个理想的恋人原来也只是个普通人,也需要吃喝拉撒,也会各种犯错。这些凡俗的事务与他对理想的恋人的期待有如此大的落差,所以他很难忍受他所期待的那个人身上还有如此的不完美,这些不完美会把他从天上拖到地下,当他看到这些不完美时,他心中的理想的恋人也就在瞬息之间变成了恶魔。
03:
我要主动离开你,恰恰是因为我爱你
我们常常在一些唯美的爱情故事里读到些“一见钟情”的情节,唯美之处就在于,一见之下,便以倾心,但是马上人却消失了。大约就是因为故事的突然结束,让故事停留在了最美好的时刻,所以才那么吸引人的。
故事其实是生活的真实写照。在生活中,确实有那么一些人,当他们面对自己所爱的人时,爱得越深,内心就会越恐惧。当他们感觉对面那个人对他越来越重要时,他们的内心就会产生强烈的恐惧:他是不是会离开我?他是真的爱我吗?对方对他越重要,他的恐惧就会越强烈。为了避免那个重要的人把自己给抛弃了,他可以选择主动离开。因为我太爱你了,太在乎你了,所以我无法面对失去你的危险;因为太害怕失去你,所以我就干脆抛弃你、离开你。而这种模式往往会给对方带来很大的痛苦和伤害,因为对方实在无法理解为什么再两个人的关系越来越亲密的时候,那个人会在突然之间就离开了。
其实呢,这些逃避亲密的人,往往在他们的早年的成长经历中,有过被父母抛弃的体验。当然,这个抛弃不一定是现实中真的发生的,但是在当时还是个孩子的他的内心中,他会体验为被最重要的、被所爱的人给抛弃了,比如被爷爷奶奶抚养,比如父母经常不在家,比如在幼儿园爸爸妈妈最后一个来接自己,或者因为父母工作忙而与他少有游戏等等。因为对于一个小孩子来讲,父母就是他的全世界,他是要完全依赖父母的照顾而生存的,当他需要父母时,父母却不在他的视线之内,这会给这个孩子的内心带来强烈的恐惧,在他的感受之中,他可能会把这个看不到父母解读为被父母抛弃,而这种被抛弃的感觉,对他而言,也可能是毁灭性的。

你为什么总是无法建立和他人的亲密关系?

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