她沉默许久,眼泪下来了:如果她说,没关系,无论发生什么,妈妈都会撑着你 。
我问:如果你听到这句话,你会有什么感觉?
她说:我一辈子,就等着这一句话,好像有了这句话,我就敢于走向外面的世界,我就长大了,我就可以去冒险 。
我问“大女主”:你在阑尾炎发作以后,最渴望听到爸爸说什么?
她望着天花板,喃喃自语:爸爸好心疼你,闺女还疼吗?
有了这句话,你的人生会有什么不同?
她说:我可以撒娇,可以示弱,可以被男人疼爱,而不是永远要打败所有人,这样活着,太累 。
当你看到一个人一生只能偏执一端,永远那么执著地做“小”或者“强撑”,只是因为她们从小到大,她们生活的精神世界,太艰难 。
我做了15年心理咨询,觉得这个世界上,其实人真正想要的,不是名,不是利,不是情,而是两个字:“允许”
? 孩子,我允许你成为你自己;我认可你拥有你的意志;我肯定你的存在本身;
? 无论你身处何境,何地,何时,我都接纳你 。
我们一生追求的,只是这句话 。
问题是,我们绝大多数人,也可以说是所有人,只得到了半句话,那就是:“只有……才能……”:
只有你成为强者,我才爱你;
只有你成为弱者,我才爱你 。
因为没有父母的“允许”,我们很多时候,都不能完整地活着,我们必须要忘记,自己还有另外一部分,只有这样才能活在父母的世界里,而非自己的世界里 。
我们没有自己的选择,我们以为的选择,不过是一种自欺的“别无选择” 。
03
婚姻最大的错误,就是试图找一个“对的”人
所以在这个角度上,这个世界上没有“对”的人 。
在“旧式婚姻”里,女人寻找一个在经济上“靠得住”的人 。
在所谓的“新式婚姻”里,女人寻找一个在情感上“靠得住”的人 。
似乎只要找到“对的”人,从此就幸福了,就无忧无虑了 。
但其实,当你在努力找“对”的人的时候,就说明,你没有应对“错”的能力 。
换句话说,你的人生没有“B计划”,只能像过河的卒子,一条道走到黑 。
转身、放下、直面和断舍离,这样的词汇如果和你无缘,你的人生,就永远是一种“被支配”的人生 。
你从来没有成为过主体 。
要么被父母支配,要么被观念支配,要么被自己的情结支配,失去了“选择权”而成为像机器人一样的“被支配者” 。
在一次团体咨询中,我记得带组老师跟我说:我发现,你似乎要共情在场的所有人 。
那一瞬间,我先是震惊,然后是心酸 。
因为这句话让我看到了我的“A计划”,看到了我的“必须”,看到了无形中牵着我的人生的那条细线——我试图成为所有人的妈妈,把所有人当婴儿照顾,只不过因为,我不能去好好爱自己 。
最大的悲哀,莫过于你不知道自己“被支配”,你以为的“对”的人,不过是你的幻觉 。
而这个幻觉就像泡泡一样,一定会有破灭的一天 。
你是继续加固“A计划”还是开始“B计划”?
选择A计划的人,要么觉得这个世界全是渣男,要么觉得只有自己是作女,别人都是好的——继续吹更大的泡泡,让自己活在童话里 。
选择B计划的人,则开始直面“淋漓的鲜血”和“惨淡的人生” 。
比如,我的“B计划”是开始问自己:为什么我这么需要照顾别人?为什么我这么无法忍受他人的脆弱,而一定要去照顾?因为我只有成为暖男才能被父母接受吗?因为我小时候被人欺负而无人帮助,所以我才对弱者的眼泪这么敏感吗?
我离开了“圣母”的世界,而不得不低头看着内心的那一块像圆明园废墟的遗忘之地,那就是我一直试图逃离和忘记的自己 。
这就是为什么我热爱心理学的原因,因为它会给我们提供一个过渡的空间,让我们可以摆脱“父母”的“允许”、“社会”的“允许”;开始获得真正的“允许” 。
而最神奇的是,我们几乎是陌生人,在大街上相遇,我们擦肩而过,不会认得彼此,但却可以在这里,我们能找到这个世界上最理解我的人 。
在这里,我们能找到这个世界上最接纳我的人,
在这里,我们能找到这个世界上最启发我的人……
所以,我邀请你,进入人生的“B计划”,不再像狗熊那样,试图寻找最好的玉米棒子,我们为什么不成为玉米田的主人?
我们可以觉察自己,可以影响他人,可以面对人生的所有路径,由此,才会有真正的勇气,我们才不会把无知当成真理;把莽撞当成勇气;把煎熬当成佛系,把心机当成传奇,我们可以真实地,完整地,坦然地活着,而最终,我们会有自己的对和错,而非命运给我们的那道印章 。
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