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天热,别让孩子饮食过量 (天热,别让孩子饮食过量)
【天热,别让孩子饮食过量】气候越来越热,因上火而感冒、流鼻血的孩子越来越多 。专家先容,很多往医院就诊的孩子,身体摸上往热,但是用体温表一量,体温并不高 。有的还呈现扁桃腺肿大、化脓和严重的疱疹性口腔炎症,嗓子和嘴里都有小疱疹,疼痛难忍,连水都难以咽下 。
在燥热的夏季,冷热夹击是使孩子患病的重要原因 。夏季酷暑炎热,孩子又吃了热量大的食品,再吹了空调之后,冷气就把热包在身体里面了,使肺、胃里面的热不能正常开释出来,内热外感,孩子就会由于火大而患病,这也是不少孩子夏天爱流鼻血的原因之一 。所以,炎热时节,尽量不要让孩子饮食过量,否则孩子会因消化累赘重甚至积食而上火 。除了少给孩子吃辛辣食品外,还要少给孩子吃轻易上火的水果,比如樱桃、桂圆、木瓜等 。
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