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常吃油炸食品的孩子易感冒 (常吃油炸食品的孩子易感冒)
爱吃油炸食品、巧克力等高热量食品,孩子不仅因此发胖,还更轻易感冒 。昨日,叶女士带着6岁的儿子到医院看感冒,医生建议她给孩子往往火气,并控制饮食 。
叶女士的儿子从小就长得十分硬朗,不过从读幼儿园以来,儿子每年冬春都要感冒五六次 。她觉得十分希奇,儿子比同龄孩子要胖,理应抵御力更强,怎么感冒发热的次数反而比身体没有他强健的孩子还要多呢?空军457医院内科主任医师严重先容,从多年门诊的情形来看,确实存在“硬朗”的孩子就诊率反而高于瘦弱孩子的情形 。他说明说,胖孩子往往常吃洋快餐,尤其是炸鸡腿等油炸食品,还有的爱吃烤羊肉串、巧克力、花生,爱喝咖啡等 。高热量食品摄进得较多、对养分吸收得更充足,更轻易导致“内热重”、“火气大” 。孩子“火气”一大就爱出汗,稍微遇风即轻易着凉感冒 。
【常吃油炸食品的孩子易感冒】严主任提示说,胖孩子“火气大”往往有大便干燥、舌苔变厚、有痰、声音发哑等上火症状,这时家长就应当通过调剂饮食构造给孩子降降“火”,多吃些败火的蔬菜水果 。
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