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许多女性有月经不顺的问题 , 月经不顺包括月经经期及周期不规律 , 经量异常 , 生理期间身体不适等 。平时饮食上注意多吃丝瓜 , 对调理月经不顺有帮助 。
中国的草药书籍中记载 , 丝瓜性平味甘 , 有通经络、行血脉、凉血解毒的功效 。古人认为老丝瓜筋络贯穿 , 类似人体的经络 , 故可借老丝瓜之气来导引人体的经络 , 使经络通畅、气血通顺 , 月经自然也通顺了 。
方法:1.用丝瓜络1个 , 加水1碗煎服 , 常喝可调理月经不顺 。
2.把丝瓜子烘干 , 加水1碗煎服 , 水开后加入少量红糖 , 冲黄酒温服 。早晚各1次 , 对调理月经不顺有效 。
3.老丝瓜1个 , 烧干后研成细末 , 每次服9克 , 盐开水调服 。可治疗月经过多 。
丝瓜可以烹饪成各种美味的菜肴 , 同时丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
【月经不顺吃点丝瓜】文章来源:中华网
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