给宝宝喝饮料时的八大留意


给宝宝喝饮料时的八大留意

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给宝宝喝饮料时的八大留意 (给宝宝喝饮料时的八大留意)
周末,大伟夫妇带着4岁的宝贝孩子星星在儿童乐园玩了大半天,下午回家吃饭时,星星却不愿拿碗,诉说肚子饱胀还隐隐作痛,随后又腹泻了 。医生在懂得情形后分析指出,星星的腹胀腹泻竟是上午游园时过多喝饮料惹的祸 。
的确,每逢节假日或平时出外游玩,很多家长都喜好让宝宝喝饮料,如处置不当,极易给孩子健康带来某些不良影响 。那么,家长在给孩子喝饮料时,应留意什么呢?
1、一定要给孩子买养分丰富、不含任何食品添加剂、防腐剂的自然原汁原味饮料,并留意生产日期和批号别超过保质期;留意辨认假冒伪劣及变质饮料;
2、一次饮用不要太多,一般不超过250毫升,要慢慢喝,不宜暴饮,否则会导致消化不良,引起腹泻;
3、不能用饮料取代喝水,最好事先自备一瓶冷开水或购买矿泉水,饮料只能作为辅助饮用;
4、孩子饭前饭后30分钟内不宜喝饮料,由于这样会稀释胃内消化液 。更不能用饮料取代汤或稀饭在饭桌上饮用;
5、睡前不要让孩子喝饮料,由于饮料中大多含糖,对乳牙有损坏作用,轻易腐化牙齿而发生蛀牙;
6、肥胖儿更不要多喝饮料,由于大批糖在体内堆积变成脂肪,会使小儿更胖;
7、饮用饮料时要留意瓶口卫生,防止受到意外污染,以免引起感染病 。
【给宝宝喝饮料时的八大留意】8、在宝宝睡醒后不宜马上给他喝冷的饮料,由于胃忽然受到刺激会影响胃液分泌,使消化功能削弱 。

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