出生15天宝宝睡眠时间


出生15天宝宝睡眠时间

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出生15天宝宝睡眠时间
导语:睡眠时间对宝宝来说非常重要 , 只有充足的睡眠才能让宝宝更加愉快地玩耍 。下面是小编为你准备的出生15天宝宝睡眠时间 , 希望对你有帮助!
出生15天宝宝睡眠时间
这个时期的宝宝 , 除了吃就是睡觉~16~18个小时以内的~加上白天的睡觉时间咯~一般晚上睡觉不包括喝奶的"时间起码都有11个小时是在睡觉的 。如果还需要额外的睡眠 , 可以在白天补上 。直到逐渐长大睡眠时间才会逐渐减少的~!这个时期的宝宝除了注意宝宝的睡眠 , 宝宝的吃喝拉都很重要哦~都要重视的 。像我一开始就给宝宝吃牛初乳一样 , 就是根据这几点来做的 , 我家就是吃生命阳光家的 。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白 , 可中和、清除肠道致病细菌 , 促进有益细菌生长 , 预防肠道疾病发生;同时免疫球蛋白、消炎因子、巨噬细胞等免疫物质能增强抵抗力 , 减少感冒、肺炎、腹泻等疾病的几率 。
怎样让宝宝快速入睡
●避免喧闹、嘈杂 , 不要在孩子的睡房里看 , 以免他们不愿意上床睡觉或难以入睡 。
●室温要适中 , 保持在20℃-24℃左右 , 过低、过高或保暖过度 , 会使他们不舒服而不能很快进入沉睡中 。
●应关灯睡眠 , 避免强烈光线刺激 , 提供床要软硬合适 , 过软的床会影响孩子脊柱和骨骼发育;过硬的床可使孩子睡不踏实 。
●选可调节小床 , 高度最好与妈妈的大床在同一水平面或略低 , 以便为妈妈护理婴儿睡眠提供......
宝宝总是哭闹的原因
有的婴儿白天睡得还好 , 一到夜里就哭闹不安 。这样不仅婴儿休息不好 , 还吵得四邻不得安宁 。
遇到这种情况 , 不要急躁 , 应认真分析原因 。首先考虑是不是白天睡得太多了 。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次 , 每次1.5-2小时;7-12个月婴儿白天睡2-3次 , 每次2-2.5小时 。白天睡得过久 , 必然影响夜间睡眠 。如果婴儿白天睡得过多 , 父母可以有意识地叫醒婴儿 , 或逗他多玩一会儿 。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡 , 晚上睡长觉的习惯 。
【出生15天宝宝睡眠时间】有时婴儿吃得过饱 , 造成腹部不舒服;或吃得不够 , 感到饥饿 , 也会哭闹不睡 。如属这种原因 , 应该不断摸索规律 , 使婴儿吃得适量 , 不要过饱或过饥 。
如果尿布尿湿了没有及时更换 , 或衣服过紧、被子太厚 , 使婴儿感到不舒服 , 他也会通过哭闹不睡表示“抗议” 。因此 , 应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉 , 被子厚薄要适宜 。尿布湿了应及时更换 。
假若不是上述原因 , 父母要细心观察 。比如检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹 , 因为这会使他皮肤瘙痒难忍 , 尤其夜间安静时较为明显 。婴儿不会表达 , 只能靠哭闹不睡来引起父母注意 。
当婴儿哭闹不睡时切忌不找原因 , 只是通过又抱、又拍、边走边哄勉强使其入睡 , 经常如此 , 将会养成不良的睡眠习惯 。而且由于这样做并未去除影响婴儿睡眠的根本原因 , 使婴儿得不到很好的休息 , 日久将会影响婴儿的健康 。祝宝宝健康快乐!

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