怀孕时孕妇可以吃绿豆吗


怀孕时孕妇可以吃绿豆吗

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怀孕时孕妇可以吃绿豆吗
导语:绿豆是寒性的食物,这是大家都公认的事实,那么在怀孕时候的孕妇可以吃吗,以下是小编收集的相关内容,大家可以看下哦 。
怀孕时孕妇可以吃绿豆吗
能吃,但不能长期食用绿豆 。
如果将绿豆添加一些相应的药物或食物做成药膳,不但味美,而且药用价值也很高,常食能起到养生保健、预防疾病之目的 。那么作为孕妇来说,吃绿豆亦可降火,也可清除胎毒 。从这几个方面来看足够说明孕妇可以吃绿豆 。
【怀孕时孕妇可以吃绿豆吗】但绿豆偏凉,如果孕妇真想用绿豆解暑的"话,将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥 。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉 。
绿豆的功效:
1、绿豆是夏令饮食中的上品,盛夏酷暑,喝些绿豆粥,甘凉可口,防暑消热 。
2、小孩因天热起痱子,用绿豆和鲜荷服用,效果更好 。
3、若用绿豆、赤小豆、黑豆煎汤,既可治疗暑天小儿消化不良,又可治疗小儿皮肤病及麻疹 。
4、常食绿豆,对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用 。
5、此外绿豆还可以作为外用药,嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹 。
6、“绿豆衣”能清热解毒,还有消肿、散翳明目等作用 。

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