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产妇不能够吃哪些食物
导语：寒性的食物有哪些呢 ， 那么产妇哪些食物不能够吃呢 ， 小编帮你盘点下吧 。
产妇不能够吃哪些食物
产妇不能吃巧克力
产妇最好不要吃巧克力 。产妇整天在嘴里嚼着巧克力 ， 会影响食欲 ， 使身体发胖 ， 而必需的营养素却缺乏 ， 这当然会影响产妇的身体健康 。
研究还证实 ， 如果过多食用巧克力 ， 对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响 。这是因为巧克力所含的可可碱 ， 会渗入母乳并在婴儿体内蓄积 ， 能损伤神经系统和心脏 ， 并使肌肉松弛 ， 排尿量增加 ， 结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳 。
产妇不能吃过咸食物
产妇忌食过咸食物 。因咸食中含盐较多 ， 可引起产妇体内水钠潴留 ， 易造成浮肿 ， 并易诱发高血压 。但也不可忌盐 ， 因产后尿多、汗多 ， 排出盐分也增多 ， 需要补充一定量的盐 。
产妇不能吃油炸食品
产妇一定不要吃油炸食品 。因为淀粉类的食品经过油炸后产生了丙烯酰胺 ， 而且温度越高 ， 产生的丙烯酰胺越多 ， 而丙烯酰胺对人体大脑的影响是非常巨大的 。摄入过多 ， 会造成记忆力下降、反应迟缓等症状 。婴儿大脑处于发育期 ， 摄入这种物质影响更为不好 。
产妇不能吃酸涩收敛食品
孕妇产后 ， 淤血内阻 ， 不宜进食酸涩收敛类食品 ， 如乌梅、莲子、柿子、南瓜等 ， 以免阻滞血行 ， 不利于恶露排出 。
冰镇水果
冰镇水果即是冷冻里比较久的水果 ， 夏天大家都喜欢吃冰镇的"水果 ， 但是哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果 。从冰箱拿出来的水果要在室温环境下放半个小时再吃 ， 否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子 。
凉性水果
水果有凉性和温性以及热性之分 ， 夏天里的水果大部分是凉性水果 ， 如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等 。凉性水果吃多了容易导致消化不良 ， 如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果 ， 也容易导致宝宝腹泻 。
热性水果
【产妇不能够吃哪些食物】夏天过量食用热性水果容易上火 ， 哺乳期的妈妈不能多吃热性水果 。比如山楂、樱桃、石榴、荔枝等 。