豆芽蒜苔酸菜三者一起食用不会产生副作用 ， 因此可以食用 ， 豆芽蒜苔和酸菜可以一起炒 。
食物做法：
1、准备食材：蒜苔、豆芽、酸菜、葱、辣椒、蒜、醋、鸡精；
2、蒜苔去两头 ， 洗干净 ， 切成小段 ， 绿豆芽洗干净 ， 准备酸菜；
3、葱和辣椒、蒜切好 ， 然后热锅放油 ， 三种菜放进去翻炒 ， 火不要太大 ， 加酱油或甜面酱上色 ， 并放少许盐；
4、继续炒 ， 至熟 ， 加入蒜末和少许醋翻炒均匀 ， 关火 ， 加入鸡精即可 。

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