糙米是可以煮粥的,糙米是稻米经过加工后所产的一种米,比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维,糙米比普通米煮粥更费时一些,所以提前一碗泡上,煲的时候也要煲够时间,否则糙米不会软烂,就不好吃了 。
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糙米是可以煮粥的,糙米是稻米经过加工后所产的一种米,比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维,糙米比普通米煮粥更费时一些,所以提前一碗泡上,煲的时候也要煲够时间,否则糙米不会软烂,就不好吃了 。