做法
1、牛肉片以醃料醃渍至少 30 分钟备用;
2、西洋芹洗净去粗丝切细段备用;
3、杏鲍菇洗净切片备用;
4、葱切段、姜切数片、辣椒切斜段备用;
5、1 匙油热油锅, 下牛肉片拌炒至五分熟后起锅备用;
6、用锅中余油煸香姜片、辣椒, 下西洋芹、杏鲍菇、调味料1拌炒至西洋芹、杏鲍菇半软;
7、下牛肉片、调味料继续拌炒至牛肉全熟(或是自己想要的熟度), 起锅前下葱段些微拌炒即可 。
八、冬天下酒菜热菜菜谱大全?膳食纤维高的菜酒精有利尿作用,大量饮酒与频繁排尿可出现钾、钠、镁等无机盐的丢失,而表现酸中毒、酒精中毒等症状 。若能吃些凉拌海带、香菇油菜、拔丝香蕉等,既可稳定水、电解质和酸碱平衡,又可防止酒精中 膳食纤维可减缓或减少酒精的吸收,起到保护肝脏的作用 。海带、木耳、大白菜等都属于膳食纤维高的菜 。凉拌海带丝、洋葱拌木耳等都是既护肝又美味的选择 。
九、美食天下菜谱冲浪鲍片的做法?鲍螺片可以炒,煲汤,凉拌等 。;例如爆炒鲍螺片的做法具体如下:;
食材准备:鲍螺片200g,姜丝20g,小葱2根,小米椒3个,料酒1勺,盐,胡椒,生抽,油适量 。
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1、鲍螺片解冻 。
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2、水开后,鲍螺片放入焯水1分钟左右 。
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3、生姜切丝,小葱切断,小米椒切断,辣椒酱,水,淀粉备用 。
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4、锅烧热后倒入少许油,把葱、姜、小米椒、辣椒酱倒入爆香 。
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5、煸炒出香味后倒入鲍螺片翻炒几下,倒入料酒,盐,胡椒调味 。
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6、翻炒5分钟出锅,爆炒鲍螺片就完成了 。
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magic麦奇影业是一家集投资、制作、出品和宣发,及影视文化产业链孵化的文化传媒公司,是中国电影家协会会员单位、苏州电影业协会副会长单位、苏州影视中心发起方 。自创立以来 ,公司始终秉承“创新、合作、共赢”的经营理念,致力于打造积极向上、有影响力的优质影视作品 。
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