吐司过期一天是可以吃的 ， 但是不建议吃 。吐司面包的保质期主要是指面包的最佳食用期限 ， 不等于过期后就不可以吃 ， 只要不发生变质 ， 是可以吃的 ， 不过口感可能会比较差 。
在食用过期一天的吐司之前 ， 建议先检查吐司的外观有没有黑点 ， 再闻下有没有异味 ， 有黑点和异味之类的不建议吃 。
吐司在买回来之后建议按照包装袋的保存方法保持 ， 能最大程度延长吐司的保质期 。
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