山药排骨十大做法,10种好吃的做法( 二 )


10:大葱叶和香菜切碎 。
11:时间到 , 开盖放入葱和香菜即可 。
小窍门不用放食用油,排骨会煮炖出一些油,这样吃起来不会腻人 。
山药排骨汤

山药排骨十大做法,10种好吃的做法

文章插图
主料排骨两根;胡萝卜适量;姜适量;葱一根;
辅料山药一根;蒜四颗;盐适量;
山药排骨汤的做法步骤1:准备好材料,胡萝卜切片,山药和葱切段,姜切片同时准备一个汤锅,烧上热水备用
2:锅里加凉水,将洗好的排骨放入 , 去血水和杂质
3:水滚之后,肉变白色,杂质漂浮出来,这个时候可以将排骨捞出
4:将排骨用水冲洗下,洗去杂质
5:锅中放人油,将蒜和姜切成小块,炒出香味
6:放入排骨,翻炒,这里主要是去腥的
7:将葱段放入沸腾的水中,煮出香味,然后依次让如姜片和蒜,蒜这个时候可以拿刀拍碎,更出位
8:放入排骨,煮个几分钟后,将胡萝卜和山药放入
9:盖上锅盖 , 煮半个小时到一个小时,这个期间可以去品尝下汤的味道,煮的时间根据个人口味额
10:盐可在最后放入,放入之后再煮几分钟 , 就可以出锅开吃了
山药排骨汤
山药排骨十大做法,10种好吃的做法

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主料山药150g;排骨250g;枸杞3g;生姜一片;
辅料盐2g;胡椒粉2g;
山药排骨汤的做法步骤1:准备好食材
2:锅中置水烧开,把排骨块放入沸水中焯烫去浮沫,捞起洗净
3:焯水洗净的排骨放进炖锅里 。放入高压锅中加适量的水 , 一片生姜,1勺料酒 , 高压锅中火炖50分钟
4:将去皮切块的山药放入沸水中焯水捞起
5:将所有食材置入料理机中,自定义8档5分钟,10档10分钟
6:之后直接倒进碗里即可食用
小窍门1.每次喝多少打多少,这样减少食物表面和空气的接触面积保全营养 。2.遇到食物比较大块或者卡住时需要借助搅动棒,进行适当搅动
山药排骨汤
山药排骨十大做法,10种好吃的做法

文章插图
主料铁棍山药2根;排骨500g;
辅料生姜一块;枸杞10g;黄芪5g;当归2g;
调料老酒2勺
盐适量
料酒1勺
山药排骨汤的做法步骤1:准备食材 。山药家里人都喜欢吃,所以我用了2根,大家平常煮一根就够了 。
2:排骨清洗干净,冷水下锅,放姜片,倒入一勺料酒去腥 。水开后撇掉浮沫,把排骨捞出来清洗干净 。
3:准备食材 。山药切成段 , 生姜切片 。炖汤我喜欢放点枸杞、黄芪和当归,不喜欢中药味的朋友可以不放黄芪和当归 。
4:把所有食材倒入高压锅中,加适量清水 , 倒2勺老酒,没有老酒用料酒也一样 。我赶时间,所以用高压锅炖汤比较快,大家也可以用砂锅或者炖锅,这样炖出来的汤会更好喝 。
5:鼓山牌福建老酒 , 我们这炖汤喜欢用这个,平常炒菜也多是用老酒代替料酒 。
6:高压锅上汽后再煮5分钟关火,不要开盖子 , 再焖一会儿 。
7:开盖,加适量盐就可以出锅了 。
【山药排骨十大做法,10种好吃的做法】8:成品,一道滋补汤品 。
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