甘蔗马蹄甜汤做法大全,制作方法与配料( 二 ) _下午茶

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主料马蹄500g；甘蔗6节；枸杞30克；
辅料冰糖20克；
甘蔗马蹄水的做法步骤1：准备材料。
2：马蹄洗净去皮。
3：甘蔗去皮切断。
4：所以材料入锅。
5：加水，水漫过材料表面即可，电饭锅熬30-40分钟。
6：一碗生津止渴、清热解毒汤水完成。
小窍门1、甘蔗和马蹄都是性寒的食材，体寒的人群少吃；2、加入红枣、姜可以弥补甘蔗和马蹄的寒性，红枣和姜本身也是增强免疫力，有助于抗感冒的食材；3、减肥人群食用这道甜汤不必另加糖，依靠甘蔗本身的甜度就好；
甘蔗汁

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主料甘蔗1000克；
甘蔗汁的做法步骤1：甘蔗去皮切小块，买的时候让师傅去的皮，自己去皮很麻烦的。
2：甘蔗节部分取出不要。
3：将甘蔗小块放入榨汁机。
4：启动榨汁机。
5：用推果棒慢慢按压炸出果汁。
小窍门甘蔗在买的时候让师傅给去皮，自己去皮的话很麻烦。
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甘蔗马蹄甜汤做法大全,制作方法与配料( 二 )

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