黄瓜拌护心肉的家常做法,做法和配料 _丰胸

拌黄瓜

文章插图
主料黄瓜1条；
辅料香菜1颗；
调料蒜苗辣椒酱1勺
盐1匙
糖2匙
酱油1勺
陈醋1勺
拌黄瓜的做法步骤1：黄瓜。
2：削皮。
3：套上保鲜袋拍扁。
4：用水果刀切成小块。
5：前两天做的蒜蓉辣椒酱(上一个菜谱)可以吃了，放入一勺。
6：再加入其他调料。
7：搅拌均匀。
8：放入一些香菜段。
9：等待入味，30分钟后可食用。
拌黄瓜

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主料黄瓜2根；
辅料蒜适量；干辣椒1颗；玉米油适量；
调料盐适量
酱油适量
醋适量
花椒适量
香油适量
糖适量
拌黄瓜的做法步骤1：黄瓜拍几下切块。
2：蒜拍扁。
3：用刀背捶几下。
4：蒜泥中加入酱油、醋、糖、盐。
5：浇在黄瓜上。
6：把蒜留在顶部。
7：放上花椒干辣椒。
8：烧热油浇在上面，拌匀即可。
9：装盘。
10：配荤菜、周面均可。
11：一起吃黄瓜吧！
小窍门多腌一会，入味后食用口味更佳。
拌黄瓜

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主料黄瓜1个；小辣椒3个；
辅料盐6克；味精2克；
拌黄瓜的做法步骤1：主辅料：黄瓜、绿辣椒
2：把黄瓜洗净切条。
3：然后再改刀切丁。
4：把绿辣椒切成辣椒圈。
5：把黄瓜丁放入盆中，加适量的盐、味精。
6：将其翻拌均匀，放入辣椒圈。腌渍10分钟即成。
7：6、装盘即可食用。
小窍门1、不放味精也可以。2、早晨先腌渍黄瓜，洗漱之后，小咸菜肯定腌渍入味了。
黄瓜拌牛肉

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主料牛肉150g；黄瓜1根；香菜2根；
辅料小米椒1个；蒜若干瓣；干辣椒碎1小勺；
调料油适量
盐1匙
酱油1勺
香醋1勺
红薯粉2匙
糖1匙
料酒适量
香油适量
鸡精少许
黄瓜拌牛肉的做法步骤1：准备黄瓜、香菜、蒜、小米椒。
2：黄瓜拍扁切成块。
3：香菜切成段。
4：蒜和小米辣剁碎，加一勺干辣椒碎，放入碗中。
5：蒜碗中炝入热油，激发香气。
6：放入酱油、陈醋、糖、香油、鸡精，拌匀备用。
7：准备一块牛肉。
8：切成片，放入油、盐、红薯粉、料酒，拌匀入味。
9：锅中水烧开，倒入牛肉片，汆水30秒。
10：捞出。
11：黄瓜装入盘中。
12：放入牛肉片。
13：放入香菜和酱汁。
14：拌匀即可。
15：成品。
鸡肉拌黄瓜

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主料鸡胸脯250克；黄瓜2个；
辅料鸡汤60ml；生抽酱油20ml；醋40ml；糖30克；淀粉10克；
鸡肉拌黄瓜的做法步骤1：鸡胸脯250克、黄瓜2根
2：鸡肉先用水焯一下。捞出。锅里放入500ml水、料理15ml 。焯好的鸡肉同时煮盖上盖子煮4分钟关火。用余热把鸡肉焖熟。等自然凉后捞出。鸡肉会很嫩。
3：顺着纹路撕成丝、别太细了。
4：黄瓜用盐四周擦。
5：再用热水焯一下四周捞出放入凉水里。是为了颜色更绿一些。
6：擦干黄瓜。
7：擦成泥。
8：肉和汁分离。把黄瓜肉握的干点。
9：用鸡胸脯的汤60ml、醋40ml、生抽用用20ml、糖30克。（淀粉10克用10ml的水搅匀、)同时开火煮成粘稠状、用勺子再锅底画一下。能看见锅底了。就好了。（不稠的话还须要放入勾芡）
10：放入黄瓜肉。
11：搅拌均匀。
12：再放入鸡肉搅拌。成品
13：黄瓜汁100ml、30ml蜂蜜、放入80ml水、冰块4～5个。纯天然黄瓜饮料。
拌黄瓜

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主料黄瓜两条；红椒一个；
辅料食用油适量；食盐适量；鸡精适量；大蒜3瓣；葱一段；
拌黄瓜的做法步骤1：准备食才
2：红椒切成丁状，大蒜切成?。星谐啥?
3：一条黄瓜削去皮，用削皮发削出片状条，另一条黄瓜用刀切去一面，然后手削皮刀削出条状
4：带黄瓜皮的片状在盘中摆出一个花朵的造型
5：将一条去皮后削成条状的黄瓜摆在花朵的中间

黄瓜拌护心肉的家常做法,做法和配料

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