猴头菇鸡汤 , 经常食用 , 对神经衰弱、失眠多梦、头晕心悸、体倦乏力、气血虚弱等都会有明显的改善 。
猴头菇用清水浸泡后撕碎 , 备用
土鸡斩块后洗净 , 冷水下锅 , 焯水
烧开后 , 撇掉浮沫 , 捞出鸡肉 , 用热水冲洗干净
把冲洗干净的鸡肉放进陶瓷煲
放入猴头菇 , 生姜适量
加入足量的开水 , 水要一次性添足;若中途添水 , 一定要加热水
盖上盖子 , 小火煲2个半小时左右 。
(PS:中途若有浮沫产生要用勺子撇掉 , 尽量做到少开盖)
临起锅时加入食盐适量 , 完成
猴头菇去苦味的方法用30度左右的温水泡3-4小时
浸泡过程中 , 勤换水
浸泡时添加少量的食盐 , 既可以去苦味又可以除杂质
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