胡萝卜排骨粥好处:
【胡萝卜排骨粥什么好处】益肝明目 , 胡萝卜含有大量胡萝卜素 , 有补肝明目的作用 , 可治疗夜盲症 。利膈宽肠 , 胡萝卜含有植物纤维 , 吸水性强 , 在肠道中体积容易膨胀 , 可加强肠道的蠕动 , 从而利膈宽肠 , 通便防癌 。健脾除疳 , 维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质 , 有助于细胞增殖与生长 , 是机体生长的要素 , 对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义 。降糖降脂:胡萝卜还含有降糖物质 , 是糖尿病人的良好食品 , 其所含的某些成分 , 如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量 , 降低血脂 , 促进肾上腺素的合成 , 还有降压 , 强心作用 , 是高血压、冠心病患者的食疗佳品 。
秒懂生活扩展阅读
- 胡萝卜能和蘑菇一起煮吗
- 胡萝卜生吃好还是煮熟吃好
- 牛肉排骨要怎么做才能好吃
- 胡萝卜是什么科
- 绿豆和天麻在一起做粥有没有毒
- 切好的胡萝卜还能放三四个小时吗
- 100克粥多少热量
- 排骨焖腐竹怎么做
- 牛肉能和胡萝卜山药香菇一起煮粥
- 酸菜炖排骨怎么做