嗑瓜子的习俗在我国明代已经流行 ， 晚清之前主要是西瓜子 ， 晚清以来南瓜子开始流行 ， 民国时期葵花子又异军突起 ， 大受欢迎 。
【瓜子是哪个朝代发明的】嗑瓜子大概最早兴于北方 ， 这不仅因为嗑瓜子的记载主要发现于北方历史文献中 ， 更为客观的原因是北方冬季漫长 ， 农闲时大家整天呆在家中避寒 ， 消磨时间的主要方式就是嗑瓜子聊天 ， 嗑瓜子的习俗就这样蔓延开来 。
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