文章插图

萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂 ， 能抑制黑色素合成 ， 阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积 。此外，白萝卜中还含有大量的植物蛋白和叶酸 ， 食入人体后不仅可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持 。
【吃萝卜有什么好处吗】萝卜，十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜 。总状花序顶生及腋生，花白色或粉红色，果梗长1-1.5厘米，花期4-5月，果期5-6月 。史学研究萝卜的原始种起源于欧、亚温暖海岸的野萝卜，萝卜是世界古老的栽培作物之一 。远在4500年前，萝卜已成为埃及的重要食品 。中国各地普遍栽培 。

秒懂生活扩展阅读

• 虾喜欢吃什么诱饵
• 合肥红色教育基地有哪些
• 蜗牛的寿命一般有多长
• 有关霜降的知识
• 冬季时令蔬菜有哪些
• 吃鸡蛋可以喝蜂蜜吗
• 吃橙子和喝橙汁的区别
• 5斤桃子大概有几个
• 猴头菇变褐色还能吃吗
• 吃空心菜有什么好处