文章插图
【蜂蜜没有营养吗】1、蜂蜜中含有约35%葡萄糖,40%果糖,这两种糖都可以不经过消化而直接被人体吸收 。
2、蜂蜜中含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等物质 。
3、蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶,是食物中含酶最多的一种 。酶是帮助人体消化吸收、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物质 。
秒懂生活扩展阅读
- 划玻璃没有煤油用什么代替
- 破壁机打出来的五谷杂粮有营养吗
- 黑豆没煮烂可以吃吗
- 藕粉没冲熟有营养吗
- 苦瓜汁加蜂蜜还苦吗
- 没熟的西梅可以吃吗
- 光雾山|从一座难求,到大面积倒闭:风靡全国的农家乐,为何没人去了?
- 海茄子有营养吗
- 绿豆没熟怎么办
- 车厘子软了吃没事吧