根菜类有哪些蔬菜


根菜类有哪些蔬菜

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【根菜类有哪些蔬菜】根菜类蔬菜有莲藕、白萝卜、山药、莴笋、马铃薯等 。
1、莲藕:藕是莲肥大的地下茎,可生食、烹食、捣汁饮、或晒干磨粉煮粥 。
2、白萝卜:白萝卜是根菜类的主要蔬菜 , 属十字花科萝卜属的二年生植物 。生食熟食均可,其味略带辛辣味 。
3、山药:山药学名薯蓣,是薯蓣科薯蓣属植物 。其块茎富含淀粉,可供蔬食 。可与红枣搭配熬粥,或用于煲汤,也可与各种食材清炒 。
4、莴笋:莴笋又称莴苣,地上茎可供食用 , 茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色 。可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用 。
5、马铃薯:马铃薯的食用部分为其茎块,茎分地上茎和地下茎两部分 。长圆形,直径约3-10cm , 外皮白色、淡红色或紫色 。马铃薯是仅次于水稻、玉米、小麦的重要粮食作物 。

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