文章插图
【女生来姨妈能吃芒果吗】
能 。在月经期是可以吃芒果的 。来月经虽然是生理现象，但是抵抗力是下降的，免疫力也下降，所以在月经期适当补充营养是必须的 。芒果当中含有丰富的维生素，并且含有多种氨基酸、蛋白质，非常有营养，所以在月经期的时候吃芒果对身体的康复有一定好处 。但是芒果属于湿热型水果 ， 如果吃多了会造成湿热的情况，所以尽量少吃 。另外，要吃室温下的芒果，不要吃从冰箱里拿出的芒果 ， 太寒凉，以免引起痛经 。
在月经期间，大部分水果都可以吃，如常见的西瓜、香蕉、苹果、媞子、葡萄等，只要不是特别酸的水果都可以，像荔枝、桂圆等活血水果，可适当少吃点 。另外在月经期间饮食要稍微清淡点，少吃辛辣、刺激食物，尽量的吃些容易消化、高蛋白的 。

秒懂生活扩展阅读

• 古希腊的智慧女神是谁
• 女人吃芒果好处和坏处
• 女生吃圣女果有什么好处
• 女人吃牛油果有什么好处
• 女人常吃燕窝有哪些好处
• 宇彤女孩名字的含义是什么
• 古代女子用什么画眉
• 男士的精华液女士能用吗
• 头发量少大长脸女性适合发型
• 女朋友生日祝福语