1、青木瓜去籽去皮；
2、取四分之一 ， 切丝 ， 或者用切菜器擦成丝 ， 切出来的青木瓜丝口感稍硬 ， 擦出来丝较软；
3、拌入一小勺盐腌制十五分钟 ， 沥掉盐水；
4、柠檬取四分之一榨汁 ， 可根据自己喜欢的口感调整；
5、柠檬汁中加入半勺糖、一勺蒜泥和适量芥末搅匀 ， 芥末可根据自己喜欢的口感调整 ， 但芥末容易挥发 ， 拌入稍许即可；
6、混合柠檬汁倒入青木瓜丝拌匀 ， 吃之前洒熟花生碎 。喜欢芥末的人 ， 吃的时候可另外蘸芥末 。

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