【健脾养胃汤的做法】1、材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量 。
2、做法:排骨切块洗净备用 。茶树菇提前半小时泡发好 。胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好 。锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫 。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水 。把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水 。调到筋骨键 。四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃 。
3、功效:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用 。茶树菇炖排骨汤,是一款秋季健脾养胃汤 。
秒懂生活扩展阅读
- 三指毛桃根可以煲汤吗
- 如何做萝卜蚝豉猪骨汤怎么做好吃
- 素粉汤的具体做法快速的做法
- 甲鱼炖鸽子功效和作用
- 福建沙县小吃里的瓦罐汤怎么做
- 甲鱼可以和花胶煲汤吗
- 乌鸡炖盅汤等等
- 喝酸梅汤有什么好处
- 在超市买了鸡肉丸怎么做汤
- 黄瓜肉片汤做法