1、提高消化能力 ， 每天喝蜂蜜水能够对于胃病起到很好的治疗效果；
2、改善睡眠质量 ， 在睡觉之前服用一些蜂蜜水 ， 能够很好的缓解大脑紧张的神经 ， 对于促进睡眠或者是进入深度睡眠具有非常好的作用；
3、止痛作用 ， 帮助神经减少对于疼痛的感觉；
4、美容养颜 ， 蜂蜜中含有大量人体所需要的营养物质 ， 在服用之后能够更好的补充细胞营养素 ， 同时清除体内多余的自由基 ， 这样自然就能够延缓衰老、美容养颜；
5、保护视力；
【蜜糖冲水喝有什么好处】6、养肺护肺 。

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