菱角可以适当的生吃,菱角有很高的营养价值,但食用时要注意不要过量,以免引起中毒。
菱角的营养价值:
菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素 。
菱角的功效与作用:
【棱角可以生吃吗】1、补脾益气 。
菱角生食有清暑解热作用,熟食则有益气健脾功效 。
2、减肥 。
菱角利尿,通乳,止消渴,可健体,是减肥的辅助食品 。
3、缓解皮肤病 。
菱角食用或者外用均可,以辅助治疗小儿头疮、头面黄水疮、皮肤赘疣等多种皮肤病 。
秒懂生活扩展阅读
- 猪肉冬天常温可以放多久
- 石斛和莲子可以一起炖汤吗
- ppm级什么意识
- 成语然伤神一个就可以
- 决可以组什么成语
- 书柜款式都有哪些 书柜做25公分深可以吗
- cos圈cn怎么取
- 桂圆核桃百合可以一起吃不
- 飞机上能带熟螃蟹吗
- 聚众斗殴法院开庭会调解吗