喝可乐弊大于利 ， 但还是有一定好处 。
好处：
1、改善胃口；
2、碳酸饮料不仅能解渴 ， 而且使人有舒畅的愉快感 ， 其中的糖份是一种碳水化合物 ， 经由人体分解也能转化为能量；
3、可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果 。
坏处：
1、可乐中含有咖啡因 ， 成年人一次口服咖啡因1克以上 ， 可以引起中枢神经系统兴奋 ， 呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣等；
2、儿童应少喝 ， 容易患骨质疏松 。可乐含磷酸 ， 磷酸使身体缺乏钙质 ， 因而易骨折；
3、可乐有利尿作用 ， 可使钙的吸收减少；
4、喝可乐过多 ， 会使血脂升高 ， 容易加剧动脉硬化 。

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