为人体提供能量的主要物质是什么

糖类 。糖类是由C , H , O三种元素组成的生物大分子 , 可分为单糖 , 二糖和多糖等 。糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物 。日常食用的蔗糖 , 粮食中的淀粉 , 植物体中的纤维素 , 人体血液中的葡萄糖等均属糖类 。糖类在生命活动过程中起着重要的作用 , 是一切生命体维持生命活动所需能量的主要来源 。植物中最重要的糖是淀粉和纤维素 , 动物细胞中最重要的多糖是糖原 。存在于人体和动物的皮下组织及植物体中 , 是生物体的组成部分和储能物质 。

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