猪皮多胶养颜,味道还很不错,而且还有强身健体,延年益寿,降低胆固醇等功能 。下面来讲一下青椒炒猪皮的经验,供大家参考使用:
将新鲜猪皮去净肥肉和毛后入沸水中焯3分钟捞出
将已经洗净的青椒和红灯笼椒切成小块
同时也将已经洗好的蒜头和小红辣椒切碎
用此时用刀清除已经不热的猪皮上的油脂与污物,然后切成宽条
将油入锅中,烧热后加入蒜头和小红辣椒,炒出味
将猪皮入锅并加入老抽上色,出酱油味后倒入水(刚刚莫过肉皮即可)
翻炒一会后,加入青椒和红灯笼椒,不断地翻炒,再依个人口味放入白糖和料酒,然后炒几下,盖上锅盖,过几分钟后,加入食盐调味即可出锅 。
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