1、大年三十晚上,家庭主妇要备团圆饭,与汉族的年饭相似 。全家团聚,一起用饭,饭后一般喝酥油茶、青稞酒等聊天 。
2、正月初一,主妇们听见第一声鸡鸣便起来梳洗,背新年“新水”,到了泉边,先将手里的藏香插于泉边上方,并向河神(或泉神)上供,供品有酥油、奶渣、糌粑及羊毛等 。背回新水,主妇便烧火、熬茶,到田间将率先准备好的杂草垃圾点燃 。茶开后,茶碗里放上酥油、奶渣、白糖、饼干等食料 。
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