青椒炒鸡蛋营养高吗?青椒不是狠辣,很鸡蛋炒应该营养又健康吧,可以?营养挺好的呀,可以买那种不是很辣的青椒,青椒很有丰富的维生素c,不过也不要顿顿吃,经常吃,也会不愿意吃的
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青椒炒鸡蛋做法是什么呢?一般你没都是先炒鸡蛋呢还是先炒青椒?我做这个菜的时候一般是先炒青椒,先把青椒丝炒软之后再淋上鸡蛋液 。你可以把青椒切丝,鸡蛋打散,然后锅里热油,放青椒丝进去煸炒软了之后调一下味儿,然后把蛋液均匀的淋到青椒丝上,待凝固的时候翻面,鸡蛋全熟了就可以出锅了 。
青椒炒蛋怎么做?青椒炒蛋的制作材料:
主料: 鸡蛋200克
辅料: 辣椒(青、尖)50克,
调料: 料酒25克
1. 将鸡蛋打入碗中,加盐及料酒调匀;
2. 把青椒切成丁;
3. 炒锅上火,放油,倒入蛋液,炒熟后盛出;
4. 原炒锅再把青椒炒熟,把鸡蛋倒入炒锅中炒散即成不放味精,保持原味! 新鲜青椒150克,鸡蛋3个,豆油60克,精盐、香醋、葱花各适量 。制作方法 1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝 。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开 。2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出 。3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅 。
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青椒炒蛋的具体做法!【大葱炒鸡蛋怎么炒才好吃 青椒炒鸡蛋怎么炒】青椒两个,鸡蛋两个,盐适量.首先把青椒洗净切小块备用.将鸡蛋磕入碗中打散.将锅上火,等锅热后放油少许,等油热后倒入鸡蛋炒开,等鸡蛋成块了盛出备用..锅中再放少许油放入青椒翻炒.炒几下后倒入鸡蛋,放少许盐炒匀即可.鸡蛋本身就很鲜就不需要放鸡精了.青椒切菱形片,葱花,姜末,鸡蛋打散放入少许水,盐,味精,料酒,胡椒粉,湿淀粉搅匀 。炒勺放底油烧热,倒出,重新下入底油,见稍微冒烟倒入蛋液推炒成块,盛出,炒勺放少许底油,放入葱花,姜末炒香下入青椒片略炒烹料酒,下入炒好的鸡蛋混炒,下入精盐,鸡粉,味精炒匀,用湿淀粉勾薄芡,淋少许佐料油出勺 。
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