山药原来叫薯蓣 ， 唐代为了避讳皇帝李豫 ， 薯蓣改为薯药 ， 后来宋代为了避讳皇帝赵曙 ， 又改名为山药 。
很多人知道山药比较好的是怀山 ， 也就是怀山药 ， 是四大怀药之一 ， 指的是过去河南怀庆 ， 现在河南焦作一带的四种道地药材 ， 怀山药就是其中之一 。
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山药
也有很多人知道山药是可以补脾的 ， 于是就买了很多山药熬粥 ， 但是有的人吃了山药之后 ， 感觉胃里的堵胀感更严重了 ， 这是怎么回事呢？下面药师给你详细说一下山药适用和不适用的情况 。
一、传统功效与应用1、脾虚证
【不是所有脾胃虚都适合用山药 山药的功效与作用】山药补脾 ， 主要有两个作用 ， 一个是补脾气 ， 一个是补脾阴 。
（1）脾气虚所致食欲不振、大便溏稀、疲倦乏力
- 脾气虚 ， 则脾的运化功能失常 ， 出现疲倦乏力 ， 食欲不振 ， 大便溏稀 ， 腹泻等症状 。
- 山药健脾 ， 则是改善这部分的功能 ， 同时还略兼有涩性 ， 能缓和腹泻、便溏 。山药炒后止泻作用增强 。
- 用于脾虚所致腹泻、大便稀 ， 可用山药单用研末 ， 白糖调服 ， 即山药糊 。但只适用于症状比较轻微者 。
- 如果气虚比较严重 ， 单用山药力道就不够了 ， 需要入复方中使用 ， 比如参苓白术散 ， 以山药配伍人参、白术、茯苓、白扁豆等 ， 用于脾胃虚弱 ， 食少便溏 ， 气短咳嗽 ， 肢倦乏力等症状 。
- 如中气不足、气短乏力、胃下垂 ， 可配伍薏苡仁、黄芪、党参等熬粥 ， 即山药以薏仁粥 。
- 小儿脾胃虚弱 ， 不想吃饭 ， 且消瘦者 ， 可用山药配伍鸡内金、焦白术、茯苓、山楂等 ， 健脾开胃消食 。
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（2）脾虚所致女性带下（白带量、色、质异常）、崩漏（月经周期、经量严重失常）
- 山药配扁豆 ， 为常见止带下药 。
- 脾虚崩漏不止 ， 月经量多 ， 可配伍黄芪、党参、龙骨、牡蛎等 。
- 脾阴虚常见症状有口干唇燥 ， 消瘦乏力 ， 食少 ， 腹胀 ， 便溏或便秘 ， 烦热失眠等 ， 可配伍扁肉、莲肉等药 。
- 之所以有的人吃了山药之后胃更不舒服了 ， 是因为山药有滋润之性 ， 更适合用于脾阴虚的情况 ， 如果脾虚导致水湿内停 ， 也就是有湿证的情况 ， 用山药反而会加重湿盛 ， 造成症状加重 ， 如消化不良的情况加重 ， 胃的满胀、堵塞的感觉加重 。
- 所以 ， 如果病人舌头细小、舌苔干 ， 又没有痰（脾胃阴虚） ， 可以用山药；如果有消化不良 ， 胃胀 ， 兼有舌苔白厚 ， 舌胖大有齿痕的情况 ， 就不宜单用山药 。
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胃满胀
2、肺虚证
- 山药补肺也和补脾一样 ， 是同时补肺气和肺阴 ， 所以更适合于肺气阴不足的情况 。
- 常见症状有乏力 ， 气短 ， 咳喘无痰 ， 或痰少而黏 ， 不易咳出等 ， 是一种偏干燥、体液减少的状态 。
- 如肺阴虚兼有肾阴虚 ， 久咳 ， 久喘 ， 气短 ， 可配伍人参、麦冬 ， 或与熟地、山茱萸、五味子配伍 ， 组成七味都气丸 ， 即六味地黄丸加一味五味子 。
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