藕和鸡肉能一起吃 。这两种食物的成分不相克 ， 一起食用有健脾开胃、益气养血、增强免疫力的作用 。除了鸡肉 ， 藕还可以和山药一起吃 ， 有健脾补胃、减肥瘦身、止血降压的作用 。
【求解藕和鸡肉能一起吃吗】莲藕中主要含有淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素 ， 鸡肉中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、钙、铁、磷、钾、镁、烟酸等营养元素 ， 这两种食物成分不相克 ， 可以一起食用 。

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