草莓的营养成分容易被人体消化、吸收 , 多吃也不会受凉或上火 , 是老少皆宜的健康食品 。
草莓营养价值高 , 它的维生素C含量极为丰富 。不过什么东西吃多了可能都会有反应的 , 物极必反嘛 。还有就是现在的草莓农药含量可能比较高 , 所以还是要用盐水泡过再吃比较好 。
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