1、将块状的阿胶用布包起来 , 用锤子砸碎 , 装入碗中 。锅中放水 , 水微微有一点沸腾的时候放入装有阿胶的碗 , 隔水炖制(或隔水蒸) 。在炖(蒸)的过程中需要不断搅动来帮助它化开 。
2、用与阿胶等量的黄酒(如:250克阿胶对应250毫升的黄酒) , 倒入砸碎后的阿胶中 , 把阿胶泡软后再用水蒸一个小时即可充分融化 。
服用阿胶块注意事项 :1、阿胶用作一般滋补 , 宜在空腹时服用阿胶 。阿胶作汤剂时 , 宜热饮 , 不要凉服 。阿胶作膏剂时 , 宜用沸水化开食用 。阿胶作丸剂时 , 用温酒或温开水送下 。
2、由于阿胶的蛋向有抗原性 , 所以 , 患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后 , 很容易发生过敏;它也能激活抗体 , 因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人 , 须谨慎使用 。
3、服用阿胶也需要忌口 , 在前后2个小时内 , 不要吃萝卜或大蒜 , 否则会降低阿胶功效 , 也不宜饮浓茶 。大黄与阿胶相克 。
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