山地车正确骑行姿势如下:
1、上体较低 , 头部稍倾斜前伸;
2、双臂自然弯屈 , 以作上体的良好支点 , 便于腰部弓屈 , 降低身体重 心 , 同时防止由于车子颠簸而产生的冲击力传到全身;
3、双手轻轻而有力地握把 , 臀部坐稳车座位 , 使人和车子成流线型体 。
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