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孕妇呕吐厉害怎么办
导语：孕妇呕吐主要是由于增多的雌激素，对胃肠内平滑肌的刺激作用所致 。那么孕妇呕吐厉害怎么办呢?下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧 。
孕妇呕吐厉害怎么办
孕妇呕吐厉害怎么办?孕妇呕吐主要是由于增多的雌激素，对胃肠内平滑肌的"刺激作用所致 。一般呕吐以早晨和饭后比较厉害，吐得特别厉害导致代谢紊乱的话，需要去医院输液治疗，待治疗有所缓冲，可食用些柠檬汁，饼干等对呕吐有改善作用 。
呕吐较轻者，可适当吃些鸡蛋、鱼、虾及豆类制品，如煮鱼、豆腐、土豆、鸡蛋、沙拉等少油清淡且含蛋白质丰富的食品 。如果孕妇对甜食能耐受、可吃些、果酱、蜜饯等，以提高热能摄入 。
孕妇呕吐厉害对胎儿有影响吗
【孕妇呕吐厉害怎么办】孕期孕妇如果恶心呕吐无法保证饮食平衡，就要在医生指导下服用维生素，来保证获得身体所需要的营养 。因为长期严重的呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿几率 。因此一旦发现有什么不适，要及时到医院观察治疗 。
如果是轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐一般不会影响宝宝的健康 。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加，也没什么问题 。多数情况下，能够很快恢复胃口，并开始增加体重 。
孕妇呕吐厉害吃什么
1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求 。
蔬果分为两类：一类维生素C含量高，一类维生素A含量高 。维C高的蔬菜和水果有甜瓜、草莓、花菜和青辣椒 。维生素A的水果蔬菜有甜瓜、胡萝卜、南瓜、白薯、菠菜、花菜和水田芥 。
2、多吃粗粮，少食精制的米、面 。怀孕期间的饮食要注意这点，因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多 。
3、多吃谷类、花生等 。因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等 。
4、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等 。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高 。
孕妇在怀孕期间的饮食既要重质也要重量 。适宜的饮食原则上，应多食用牛奶、肉类、鱼类、 蛋黄等富于蛋白质的食物，以及绿色或黄色的蔬菜和水果等 。