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【孕妇得了痔疮怎么办】孕妇得了痔疮怎么办
导语：孕妇是痔疮发病率最高的人群 ， 那么孕妇得了痔疮怎么办呢?下面就由jy135小编给大家介绍一下吧 。
孕妇得了痔疮怎么办
一、要注意饮食调节
要注意饮食调节 ， 消除便秘 ， 可多吃富含可溶性纤维的食物 。不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物槟榔等刺激食物 ， 少吃上火的水果 。
二、加强锻炼加强锻炼
经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、等踢毽子等 ， 能够增强机体的抗病能力 ， 减少疾病发生的可能 。
对于痔疮也有一定的预防作用 。这是因为体育锻炼有益于血液循环 ， 可以调和人体气血可以调和人体气血 ， 促进胃肠蠕动促进胃肠蠕动 ， 改善盆腔充血改善盆腔充血 ， 防止大便秘结防止大便秘结 ， 预防痔疮 。
另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环 。
三、保持肛门周围清洁
保持肛门周围清洁 ， 肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的"地方 ， 粪便中含有许多细菌有许多细菌 ， 肛门周围很容易受到这些细菌的污染 ， 诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染皮脂腺感染 ， 而生疮疖、脓肿 。
女性阴道与肛门相邻 ， 阴道分泌物较多 ， 可刺激肛门皮肤 ， 诱发痔疮 。因此 ， 应经常保持肛门周围的清洁应 ， 每日温水熏洗 ， 勤换内裤 ， 可起到预防痔疮的作用 。
四、注意孕期保健注意孕期保健
妇女妊娠后可致腹压增高 ， 特别是妊娠后期 ， 下腔静脉受日益膨大的子宫压迫大的子宫压迫 ， 直接影响痔静脉的回流 ， 容易诱发痔疮 ， 此种情况在胎位不正时尤为明显 。
因此怀孕期间应定时去医院复查 ， 遇到胎位不正时遇到 ， 应及时纠正 ， 不仅有益于孕期保健不仅有益于孕期保健 ， 对于预防痔疮及其他肛门疾病 ， 也有一定的益处 。
另外怀孕妇女一般活动量相对减少 ， 引起胃肠功能减弱起胃肠功能减弱 ， 粪便停留于肠 ， 粪便中的水分被重吸收 ， 引起大便干燥 ， 诱发痔疮 。因此怀孕期间应适当增加活动 。
避免久站避免久站、久坐 ， 并注意保持大便的通畅 ， 每次大便后用温水熏洗肛门局部温水熏洗肛门局部 ， 改善肛门局部血液循环 ， 对于预防痔疮是十分有益的 。