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随着年龄的增长和工作的压力增大 , 现在很多男性朋友都出现或多或少的性功能问题 , 这个时候除了通过按摩器官的方法提高性能力 , 下面为大家总结男性性功能保健按摩法 , 只要你能坚持就会有很好的效果 。
【男性性功能保健按摩法】按摩内三角
内三角的具体位置 , 说白了基本一个等腰三角形 , 或者是一个类似的梯形 。两个边 , 是两个大腿根的淋巴结处 , 也就是图上的急脉、冲门、府舍 , 而底边就是阴埠处 。也就是图上的曲骨的位置(耻骨联合部位) 。
这个三角区域 , 无论对于男女都很重要 。俗话说 , 流水不腐 , 平常这个地方我们活动不到 , 加上我们长期坐着不动 , 气血不容易流通 , 因此很容易得各种各样的男科和妇科病 。尤其是男人 , 这个地方更需要好好按摩 , 否则前列腺最容易出问题 。
如何按摩:按摩者将三指并拢(即食指中指无名指) , 点按揉内三角的三条边 , 你会感觉到 , 这个地方有很多的疙疙瘩瘩的东西 , 这些就是淋巴结 。
淋巴结 , 在人体是起免疫作用的 , 加强淋巴结的按摩 , 可以加速淋巴液的流动速度 , 使废物的代谢能力增强 。同时 , 经常刺激这个部位 , 会增强人的免疫力 。
效果:那如何体会按摩的效果呢?很多人 , 最初按摩的时候 , 这个地方会很痛 , 也就是说不受力 , 而且感觉里面疙疙瘩瘩的东西很多 。只要你坚持按摩 , 内三角的地方就会变得越来越受力 , 而且感觉这些地方下面空了 , 疙疙瘩瘩的东西也基本上消失掉了 , 这就说明按摩起作用了 。另外 , 最大的感觉就是你会感觉尿尿痛快了 。过去尿的很细的 , 现在会一泻千里 , 痛快异常 。点按曲骨穴 , 有时阴茎会自动勃起 , 不要理会 , 这说明气血贯通了 , 效果很好 。
按摩会阴穴
按摩内三角的作用实在是强劲 。可有一些朋友已经有前列腺的问题了 , 要找准位置 , 我们先来看看男人的前列腺的位置和作用 。
前列腺是男性特有的性腺器官 , 形状如栗子 , 底朝上 , 与膀胱相贴 , 尖朝下 , 抵泌尿生殖膈 , 前面贴耻骨联合 , 后面依直肠 。前列腺腺体的中间有尿道穿过 , 可以这样说 , 前列腺扼守着尿道上口 , 所以 , 前列腺有病 , 比如前列腺肥大的时候 , 排尿首先受影响 。前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺 。作为外分泌腺 , 前列腺每天分泌约2毫升前列腺液 , 是构成精液主要成分;作为内分泌腺 , 前列腺分泌的激素称为“前列腺素”
揉搓按睾丸
男人睾丸了 。它的作用 , 和女人的卵巢一样 。只不过 , 这里产生精子 , 女人那产生卵子 。可能很多人没有听说过按摩蛋蛋的事了 。难道这个东西也能按摩?告诉你吧 , 经常按摩 , 会让你精力充沛 , 精神焕发 , 光彩照人 。因为过去古代就有铁档功一说 。练功者甚至可以在阴囊上绑上大石头 。不过这些功法由于不太容易说出口 , 渐渐地失传了 。
这种按摩方法是在睾丸处进行微弱的挤压 , 以能承受为限 , 然后松开 , 如此反复的按摩 , 可以达到男性强身健体 , 提神醒脑 , 增强性能力的作用 。当然 , 你也可以反复的搓揉 , 拍打 , 抻拉阴囊等 。总之 , 一切一切的按摩 , 都要以你能承受 , 感觉舒服为宜 , 开始切不过用力过度 。等时间长了 , 你会觉得这个地方能承受相当的力了 。到时 , 你就会感觉到精力用不完了 。
上面为大家介绍了男性性功能保健按摩法 , 按摩这些部位可以增强性能力 , 男性朋友日常也要注意少吸烟喝酒 , 规律生活 。
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